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Comment Puis-Je Devenir Plus Sensuelle?

Ma question est simple et complexe à la fois.  J’aimerais savoir comment développe-t-on notre sensualité?  Je me considère comme une belle femme, mais il me semble que je suis plutôt froide.  Je sais que la sensualité n’est pas une question de paraître et se situe plus dans notre senti.  Il me semble en fait avoir tout ce qu’il faut pour être une femme sensuelle, pourtant il manque quelque chose.  Qu’en est-il?

Si vous avez lu notre article paru il y a quelques jours sur la sensualité et le plaisir des sens, vous avez compris que vous devez tout d’abord travailler sur votre sensibilité.  Bien sûr vous me direz que vous n’avez aucun problème à ce sujet et que vous êtes tout à fait capable de reconnaitre l’odeur de biscuits qui brûlent, de sentir la brûlure de l’eau de vaisselle un peu trop chaude sur vos mains, de voir les boules de poils dans le coin du salon, de faire la différence entre du jus d’orange et du jus de pamplemousse et de reconnaitre la voix de Britney Spears même lorsqu’elle est transformée par l’Autotune!  Alors si vos sens fonctionnent tous très bien, où est le problème?  Que fait-on ensuite?

Alors maintenant, on passe au subtil.  Comme le disait Julian Treasure dans sa conférence sur l’écoute présentée à TED, que je vous présenterai dans quelques jours d’ailleurs, We are loosing our listening!  (Nous perdons notre capacité d’écouter!).  Nous n’entendons que ce qui est évident ou qui nous semble utile au moment présent.  De manière tout à fait inconsciente, nous en venons à filtrer ce que nous percevons de manière à nous concentrer sur l’important.  Et nous le faisons avec l’ensemble de nos sens.  Malheureusement, cette sélection, bien que nécessaire à la survie dans notre monde actuel surchargé de stimuli, n’est malheureusement pas très utile en ce qui concerne le plaisir et le bien-être sensoriel puisqu’elle implique la nécessité d’avoir recours à des stimulations de plus en plus fortes et intenses qui sauront passer outre nos filtres et se rendre jusqu’à nos perceptions conscientes.  Il faut donc en revenir au subtil, au délicat, aux petits détails.  Comme ces super-héros aux super-pouvoirs, vous devez chercher à rendre vos sens ultra-sensibles.  Ils ne le sont pas encore, mais vous ferez en sorte qu’ils le deviennent.

Pour cela, vous choisissez celui dont vous avez envie de décupler les pouvoirs et vous passez plusieurs jours à vous y concentrer.  Et tentez d’y prendre plaisir!   De profiter de ce que votre environnement vous offre.  Sentez la chaleur d’une bonne douche, amusez-vous du fourmillement de vos pieds gelés qui se réchauffent, appréciez la chaleur d’un rayon de soleil sur votre visage ou du vent dans vos cheveux.   Pratiquez-vous à goûter du vin, à discerner les différentes saveurs, à jouer avec la subtilité des herbes et des épices ou à tâchez de les reconnaitre dans un plat au restaurant.  Chaque sens peut être développé et plus vous le ferez, plus votre sensibilité augmentera, plus vous profiterez de ces sensations et plus votre sensualité s’en développera naturellement.

Vous aurez remarqué qu’il n’y a rien dans ce travail qui soit sexuel.  Enfin, d’un point de vue génital, l’on s’entend.  C’est simplement parce que la sensualité et l’érotisme vont beaucoup plus loin que la relation sexuelle en soi.  Elle est une manifestation de soi, de son être.  Si vous ne « sentez » pas dans votre vie de tous les jours, vous ne sentirez pas dans votre sexualité.  Et si vous ne sentez pas, il n’y a pas de sensualité.  Ni aux yeux des autres, ni pour votre propre plaisir!

Afin de vous donnez un coup de main dans votre quête, je vous présenterai dans les prochains jours une série d’articles vous dévoilant des moyens concrets de mieux développer la sensibilité de chacun de vos sens.  Et messieurs, n’oubliez pas que la sensualité n’est pas qu’une question réservée aux femmes.  Le plaisir des sens est aussi à votre portée!

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